근육을 풀면 반드시 인생이 즐거워진다. 이것은 사실이다. 음식을 먹고 나면 칫솔질을 해야 하듯이, 스트레스나 과도한 운동, 자세불량 등으로 몸이 긴장하게 되면 더 이상 굳어지기 전에 근육을 풀어주어야 한다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - folklore : 민간전승, 민속, 민속학우물을 파도 한 우물을 파라 , 무슨 일이든 한 가지 일을 끝까지 꾸준히 애야 성공할 수 있다는 말. 수면은 피로한 마음의 가장 좋은 약이다. -세르반테스-오늘의 영단어 - folly : 어리석은 행동(생각), 우둔함악행을 방지하고 사념(邪念)을 제거하고 좋게 사유(思惟)하여 도(道)를 생각해야 한다. -법구경 오늘의 영단어 - disruption : 분열, 혼란, 혼선오늘의 영단어 - epileptic : 간질병, 지랄병오늘의 영단어 - ransom : 몸값, 배상금, 속전완전식품은 치병(治病)에도 효력이 있어야 한다. -김해용